腹部吸脂后多久能运动

减肥是很多女性一年四季都爱用的一个词，但是真正减肥成功的女性少之又少，因为运动减肥周期长，见效慢。节食虽然有效，但是伤胃，容易反弹。关键是饥饿的感觉难以忍受。所以越来越多的人选择吸脂减肥，那么，他们腹部吸脂后多久能运动?一起来了解一下。

腹部吸脂减肥术

是利用负压吸引和/或超声波、高频电场等物理、化学手段，通过皮肤小切口(一般为0.5-1cm)或穿刺孔，将预处理或未处理的人体内局部堆积的皮下脂肪清除，并结合脂肪颗粒注射和移植来改善外观或身材的手术方法。

腹部吸脂并不只是单纯的去除脂肪组织，而是结合了脂肪颗粒注射和移植、浅层吸脂等技术。去掉人体的高，补低，对塑造人体有重要作用。

腹部吸脂后多久能运动?

原则上腹部吸脂后可以恢复正常生活，包括运动。但为了安全有效，建议爱美人士在腹部吸脂术后2-3周恢复锻炼。因人而异。年轻人比中年人恢复得快，所以要听从医生的指示。

腹部吸脂后皮肤会松弛吗?

有些很胖，脂肪堆积特别严重的人，如果一次性吸走太多脂肪，吸脂后腹部皮肤会松弛，但一般可以做腹壁整形，去除多余的松弛皮肤，避免这种情况。但如果不是特别胖，吸脂的时候，一般会把深层脂肪和浅层脂肪都抽出来，这样腹壁下的脂肪抽出比较均匀，90%的人吸脂后都会恢复的很好。一般术后3-6个月束腹弹性压迫更有利于腹壁皮肤的反弹。

腹部吸脂减肥注意事项

1.吸脂减肥不会影响正常活动，但也要避免剧烈运动;

2.吸脂后三个月内穿弹力衣服，可以巩固减肥效果，容易塑造凹凸有致的身材;

3.吸脂减肥后近期不吃海鲜和辛辣食物;

4、腹部吸脂，术后5-7天不能洗澡，以免污染伤口。